En octobre, c'est la reprise des ateliers mensuels

 

 

Tumulte, brouhaha, tensions, pressions, agenda saturés …. Et si vous faisiez une pause. Ou plutôt si vous vous accordiez une pause ! Une respiration ! Une douce parenthèse pour vous reconnecter à vous-même et à vos sensations.

La méthode Feldenkrais™ est un précieux outil qui aide à apprendre à faire confiance à notre capacité innée à faire la différence entre ce qui est bénéfique à notre bien-être et ce qui nous fait du tort. Et plus important encore, ce qui favorise et ce qui entrave le cheminement vers la connaissance plus juste de soi.

Réduire le stress et l'anxiété

Vendredi 15 octobre

18H30-20H30

Studio Feldenkrais

32 rue des pinsons, 31520 Ramonville

Tarif : 25€

Autres dates: 19 novembre, 17 décembre 2021

 

Assouplir sa cage thoracique pour plus d'aisance dans sa respiration

Samedi 16 octobre

10h-13h

Studio Feldenkrais

32 rue des pinsons, Ramonville 

Tarif: 35€

Autres dates: 20 novembre, 18 décembre 2021

 

Vous pouvez suivre les 2 ateliers sur 2 jours  ( tarif préférentiel de 50€ ) ou assister à l'un ou à l'autre, au choix selon vos besoins ou envies.

 

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations: 06 73 70 07 46

 

 

 

Au plaisir de vous retrouver prochainement,